qabz ka ilaj urduقبض کا علاج

Qabz (kabz) yani constipation ik aam bemari hy. Hr doosra shks qabz mei mubtla nzr ata hy. Pait mein drd, shdeed uljhn or muslsl tkleef is ki kuch chida chida nishania hein. Qabz ko door karne ki kbhi koi nuskha or kbhi koi dwa mgr qabz hy ky tootny ka naam hi nhi leta. Agr kuch ahtiati tdabeer ikhtiar ki jein or desi totkay istimal kyey jein toqabz ka ilaj kya ja skta hy. Muslsal qabz sy aantein sooj jati hein or pakhany mein khoon bhi ana shru ho jata hy. qabzke ilaj ke liye ghaza ka sehi intekhab aur khanay peene ki routine bohat aham hai .Qabz ke chand muntakhib totkay pesh hain.

qabz ka ilaj urduقبض کا علاج

بغیر چھنے آٹے کی روٹی کا استعمال کیجئے قبض ختم ہو جاے گی، سونف اور گل ملا کر کھا لیجئے ،پی لیجئے یا دودھ میں بھیگی ہوئی انجیر کھائیے قبض دور ہوجائے گا ۔

آنتوں اور اعصاب کی خشکی دور کرنے اور ان میں قدرتی لچک پیدا کرنے میں اسبغول بے مثل دوا اور غذا ہے آنتوں اور اعصاب کی خشکی دور کرنے اور ان میں لچک پیدا کر کے ان کی جلن خارش اور اینٹھن (تشنج ) رفع کر کے دائمی قبض توڑنے کے لئے دنیا بھر کی کوئی دوا بھی شاید ہی اس کا مقابلہ کر سکے ۔

دودھ لسی یا شکر کے شربت کے ساتھ اسبغول کا ناشتہ کرتے نظر آئیں گے جب غذا کی نالی میں خراش اور زخم ہو جائیں تو صبح ایک تولہ سے ایک چھٹانک تک اسبغول پاؤ دو پاؤ نیم گرم دودھ میں ملا کر اسے چینی یا شربت انار سے میٹھا کر کے گھونٹ گھونٹ پینے سے دو چار روز میں خدا کے فضل سے خراش بند اور نالی صاف ہو جاتی ہے